想请问一下，我今年45岁，想给自己买个保险，保费...

购买保险因人而异，所以得看客户情况！

两种典型的养老保险类型：
福禄金樽为传统养老年金保险，到约定年龄开始每年领取保险的，这样险种领取金额固定、保障明确。
智盈人生为现下比较热的万能险，以投资增值方式作为将来养老的储备，但是其有一定风险，并不能保障增值多少，且其前5年扣除费用较高，一般需要中长期的持续缴费投资妨显效用，当然其收益机会也可能大于传统养老年金险种。
也就是稳健的选福禄金樽，能承受风险追求更大收益机会的选智盈人生。

首先要看您买保险的目的是什么?是为了保障,还是为了理财?
这两个险种没有可比性,人寿的是偏重理财保障为辅,平安的是保障为主兼顾养老补充.
如果还是相比较的话,应该用人寿的福禄金樽与平安的金裕人生对比(此两款都是理财型的),保障的用两家万能比较您就可以看出哪家的更适合自己了

看那款适合你就选那款，两款的特点是什么，平安的智盈人生特点是：保障高，保额可自主选择，投资有保底，持交有奖励，理财灵活方便，缓交保障不变，全面保障呵护，投保年龄《18-60》周岁，福州的可以咨询我，点我回答名里面有联系方式，

那要看你保险的项目和赔偿的事宜，很多保险公司都是通用以忽悠取胜，当你购买之后才会发现不合适，这个时候退，你会很难找到一个可以办理的人。

保险公司首先要选择大品牌，比如中国人寿 太平洋等一些知名品牌
其次看你保险的费用总和是多少 有没有分红 反本金 等等一切规章
在下来就是看保险的索赔额度 和审验规定 好多公司都是不允许看索赔定损的规定的 但是我们是消费者有知情权
然后再看小额赔偿的额度 比如有病住院 病理原因索赔 和一些看似模糊的赔偿 有些小额赔偿是伴随着身边经

推荐：万能养老+重大疾病+意外伤害+意外伤害医疗
60或65岁开始领养老，85岁结束，85岁退还本金。
重大疾病，意外伤害，意外伤害医疗三项如果发生赔付，养老部分不受影响。
该险种为双赔式

自己是保险业务员。还问别人