请朋友帮忙推荐适合的保险

万能很合适你这样年纪和经济情况的人。

重疾，意外伤害保险为首选，之后再考虑分红险。经济实惠的保险是中国人寿的意外伤害险一年200-380元，意外医药费用报销1-2万元，身故高残10-20万元，住院津贴20-30元，上限180天。 20年期瑞鑫两全保险[分红}，每年男性岁1435元/年其包括12种重大疾病补偿，如果期间没有出12种重大疾病，每三周年800元/份直至80岁退回30000元/份，如果期间有出12种重大疾病则保险公司赔付30000元/份，合同终止。这种险种补充原来康宁的不足，没病可以参加公司分红。 另你还可以办理附加住院医疗

买保险,要知道是你买,而不要买了人情保单.
买产品,你要知道费率是否恒定,保障是否健全.
人员是否专业,条款是否清楚,
公司是否正规 咨询要明白(千万不要相信含糊其词的人)

我所推荐的是新华的

读《迷失的盛宴》你就知道不要投上市的保险公司了，更不要什么新

绝对适合
它是一个万能险
在保障你经济利益的情况下给你至少12万的身价和8万的提前重疾保障
是现如今保障成本最低的保险